Ciudad de México, 23 abr. (AMEXI).- En México, ocho de cada 10 personas han experimentado adicción al trabajo o workaholism, de acuerdo con un sondeo realizado por OCC.
La bolsa de trabajo en línea detalló que 49% de ellos ha experimentado adicción al trabajo debido al estrés laboral, 19% por presión de su líder y 12% por problemas emocionales.
En contraste, sólo 20% de los encuestados dijo que no ha tenido adicción al trabajo, manteniendo un equilibrio saludable entre su vida personal y profesional.
Este grupo mencionó su interés por mantener un alto rendimiento laboral sin que esto tenga que volverse una prioridad excesiva que intervenga en otros aspectos de su vida.
La adicción al trabajo es un patrón de comportamiento caracterizado por una compulsión excesiva hacia esta actividad y una dedicación obsesiva a las responsabilidades laborales.
Los adictos al trabajo tienden a trabajar largas horas, sacrificando su tiempo libre, relaciones personales y salud en aras de sus objetivos profesionales.
Este fenómeno ha ganado atención debido al aumento de la tecnología, que ha difuminado los límites entre la vida laboral y personal y puede tener consecuencias negativas para la salud física y mental de quienes lo experimentan.
Impacto en relaciones interpersonales
Los tres mil 391 trabajadores mexicanos participantes en el sondeo de OCC también expresaron sus perspectivas sobre las repercusiones del workaholism, particularmente en las relaciones interpersonales.
Al respecto, 35% mencionó que la adicción al trabajo puede ocasionar problemas de salud mental, generando trastornos del sueño, irritabilidad y ansiedad, lo que dificulta la comunicación y convivencia con sus amigos y familiares.
Además, 27% ha observado que el workaholism conduce a conflictos familiares debido a la falta de control sobre el tiempo, lo que limita su disponibilidad para participar en momentos importantes y estar presentes en el hogar, descuidando así sus relaciones.
En un contexto similar, 20% opinó que la adicción al trabajo reduce el tiempo de calidad con el círculo social y familiar.
Por último, 18% señaló que el workaholism provoca una desconexión emocional, enfocándose únicamente en el deseo de sobresalir profesionalmente, lo que impacta negativamente en su vida personal y bienestar.
