Ciudad de México, 12 Jun (AMEXI).- A sus 61 años, Johnny Depp es considerado como uno de los galanes preferidos de Hollywood, que ha sabido demostrar durante décadas que tiene un gran talento a la hora de hacer sus personajes e imprimir su sello único.
Sin embargo, algo que siempre ha llamado la atención del actor, es como logra bajar de peso de un personaje a otro, pues esto, siempre es un desafío para cualquier persona.
Ahora es el mismo Depp, quien ha compartido en diversos momentos algunos de sus secretos para llevar una vida sana y lograr adelgazar de la mejor manera.
El actor siempre ha hecho énfasis en la importancia de beber mucha agua diariamente y es que, a partir de los 45 mantener hidratado ayuda acelerar el metabolismo y mantiene la piel tersa.
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El protagonista de «Piratas del caribe» también ha comentado algunas entrevistas que hay que optar por los azúcares naturales, esos que contienen las frutas y la miel; a lo que se suma la ingesta de pescado blanco, proteínas magras como pechuga de pollo, requesón, verduras, pasta integral, productos de Soja y nueces.
A la edad del histrión, la proteína magra es muy importante para el cuerpo, pues ayuda a no perder densidad muscular, la cual disminuye con el paso del tiempo.
Hay que recordar que el actor ha sabido dejar huella en la industria, gracias a su versatilidad actoral que lo han lleva a personajes icónicos como: El hombre manos de tijera, El sombrerero loco, un vampiro o el audaz pirata Jack Sparrow.
John Christopher Depp no solo es actor, sino también se ha interesado en la producción de cine y la música, este último rubro es una de sus pasiones, sin embargo, la vida lo llevó por el mundo de la actuación.
