Si vas a salir de vacaciones, es muy importante que tomes en cuenta asistir a una consulta pre viaje para reducir en un 78% las probabilidades de enfermar, afirmó Jorge Baruch Díaz Ramírez, responsable de la Clínica de Atención Preventiva del Viajero de la UNAM.
Esta clínica cuenta con dos sedes, una en el Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México y otra en Ciudad Universitaria. Realiza investigación y docencia de medicina del viajero, “una rama poco desarrollada en México”. De esta manera, busca fomentar una cultura de medicina preventiva al viajar, “inexistente en la sociedad mexicana actualmente”.
Enfermedades que no existen en México
Para el especialista, es muy importante realizar una consulta pre viaje con un experto en medicina del viajero, sobre todo si se viaja al extranjero, ya que hay enfermedades que no existen en México y sí en otros países. “Hay medidas en salud pública muy eficientes, como la vacunación, para no enfermar”, señaló Baruch. En el caso de las enfermedades que no existen en México, es importante acudir a la clínica con al menos tres o cuatro semanas de anticipación. Por lo tanto, la planeación anticipada resulta clave para disfrutar unas vacaciones saludables.
Riesgos según el destino y recomendaciones
Para Jorge Baruch, cada viaje tiene riesgos diferentes, ya que el 72% de la población viajera lo hace a destinos donde es altamente probable que se enfermen. El 40% incluye en su itinerario la visita a un área rural, lo que la expone a otros riesgos sanitarios.
Si tu destino es alguna playa, el especialista señala que las enfermedades más comunes son las transmitidas por mosquitos, como el dengue. En ese contexto, recomienda aplicar repelente cada seis u ocho horas, usar bloqueador solar de al menos 50 FPS y reaplicar si se tiene contacto con el agua.
Botiquín de viaje y repelente de la UNAM
Dentro de la Clínica del Viajero de la UNAM está disponible un repelente que, en palabras del doctor Baruch, es el mejor de México para brindar protección en caso de mosquitos y garrapatas. También recomienda llevar un botiquín de viaje que contenga un antiinflamatorio, un medicamento para la fiebre, para la diarrea, para alergias, vendas, alcohol, gel y desinfectante en toallas. Protegerse del sol es vital, por eso se debe preferir ropa con mangas largas de telas delgadas, pantalones en vez de shorts y tener una hidratación constante. De esta forma, los viajeros pueden prevenir enfermedades y complicaciones durante su estancia.
Servicios y contacto de la Clínica del Viajero
El servicio que otorga la clínica, ubicada frente a la Facultad de Arquitectura de la UNAM es para todo público, tanto mexicanos como extranjeros que están en México. Ofrece consejo médico de prevención de enfermedades que se pueden complicar durante un vuelo internacional, como la trombosis venosa del viajero, y recomendaciones sobre cómo transportar medicamentos o adquirirlos en el extranjero. Si estás interesado en concretar una cita, puedes hacerlo a través del sitio web (www.clinicadelviajero.com.mx) y rellenar el formulario de contacto con un mínimo de tres o cuatro semanas de anticipación.
Finalmente, la página también ofrece información sobre las enfermedades que puede haber en el destino al que viajas, para que tus vacaciones no sean perturbadas ni por los mosquitos.
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