Por Miroslava Calleja, colaboradora
Ciudad de México, 18 sep., (AMEXI).- La doctora Mayela Vargas afirma que con un correcto manejo de emociones se previene enfermedades para lo cual hizo una guía dirigida a todos los miembros de la familia.
Al presentar su libro: “Guía para el adecuado manejo y experimentación de las emociones en los niños y adolescentes”, Vargas precisó que esta guía es para el adecuado manejo y experimentación de las emociones de niños y adolescentes.
Confinamiento por el COVID-19 daño severamente la salud mental
En el foro Shakespeare la psicóloga Mayela Vargas hizo la presentación de su libro, donde hizo énfasis sobre el cuidado de la salud mental desde la niñez y la adolescencia con un adecuado manejo de emociones.
Vargas abordó temas como bullying y cutting en los adolescentes y cómo el confinamiento por la pandemia de COVID-19 dañó severamente la salud mental de los jóvenes, por lo que la guía ayudaría para abordar estos temas.
“Me encargué que el contenido de la guía fuera apto para todos los miembros de la familia. La guía trae una serie de información importante con los que se puede trabajar” señaló.
Necesario acompañamiento de los padres de familia
Vargas señaló lo necesario que es el acompañamiento de los padres con los menores, por lo que en la Guía contiene ocho puntos para trabajar el autoconocimiento, la auto proyección para trabajar con uno mismo.
La psicóloga informó que hay dos ediciones de su libro, una a color y otra en blanco y negro, con el fin de ofrecer una versión más económica para ser accesible para los padres de familia.
“Buscamos que la excusa no sea el dinero, venir desde Costa Rica genera un costo, pero a mí no me interesa el dinero, sino lo que yo puedo hacer a nivel social”, indicó.
Al finalizar, la doctora Mayela Vargas señaló que la guía puede adquirirse a través de sus redes sociales.
