Por Adriana Juárez
Ciudad de México, 5 May (AMEXI).- El origen de la meditación y la espiritualidad se remonta siglos atrás antes de Cristo (a.C), sin embargo, el auge del mismo se dio en la década de los 70’s, cuando occidente “adoptó” este estilo de vida en su día a día.
Se sabe que la cuna de la espiritualidad y la meditación está en la India, y en un principio, la idea era encaminar a la humanidad hacia la iluminación, aunque algunas artes marciales también la retomaron para que los deportistas pudiesen tener mayor control de su cuerpo y entrenarlo adecuadamente.
De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO), los orígenes de la meditación datan de hace más de tres mil 500 años, a través de la tradición del canto védico.
La práctica fue inscrita en la Lista Representativa del Patrimonio Cultural Inmaterial de la humanidad en 2008 y su “base” se encuentra en Los Vedas, los cuales constituyen un amplio corpus de poseía sánscrita, diálogos filosóficos, mitos y encantaciones rituales compuestas y desarrolladas por los arios.
Es la primera forma de conocimiento y fundamento sagrado de la religión entre los hindúes, además de que encarna una de las tradiciones culturales más antiguas del mundo que aún persisten y se proliferan.
EKAM, la escuela de espiritualidad y una herramienta más para llegar a la “iluminación”
La palabra “Ekam” apareció por primera vez en los textos sagrados de Los Vedas y su significado varía desde el punto de vista de cada “mensajero”. Unos consideran que es “el espíritu de Dios”, otros que “es el propio Dios” pero todos coinciden en que es una esencia que impregna al universo y conecta a todos “con el todo”.
En 1989, Sri Amma y Sri Bhagavan crearon un espacio para que su comunidad se uniera en un común espiritual, pero esto no significó que siguieran una religión en concreto o alguna filosofía, sino que a través de la meditación la humanidad pudiese encontrar la “iluminación” y librarse así del sufrimiento mundano.
¿Qué es la iluminación?
Estos “maestros” consideraron que a través de la meditación los seres humanos podrían librarse del sufrimiento, vivir en calma y armonía con su entorno además de construir un sendero para alcanzar la “paz absoluta” y así, al llegar a la hora de su muerte, pudiesen irse con total libertad de una vida plena.
La idea que tenían es que su comunidad pudiese alcanzar un estado de conciencia para poder sobrellevar día con día los problemas externos que causan malestares físicos y mentales a las personas. Dicho pensar fue heredado a Sri Preethaji y Sri Krishnaji cocreadores del Ekam y potenciadores del Sanctum, un palacio hecho de mármol que no solo impresiona por su gran estructura arquitectónica, sino por su conexión con el mundo espiritual y la energía que emana.
Sri Preethaji y Sri Krishnaji, la voz de la India que conecta al mundo a través de la meditación
Nombrados como “sabios y místicos iluminados modernos”, ambos guías han viajado alrededor del globo terráqueo para unir al mundo a través de la meditación. Estando conscientes de que cada individuo tiene su propia religión, cultura y moral, la meta que tienen es que las personas se libren del sufrimiento diario y puedan alcanzar un nivel de conciencia que los lleve a un estado de paz y calma.
A diferencia de los coachings vivenciales, cuya escala piramidal obliga a los asistentes a terminar los tres niveles, Sri Preethaji y Sri Krishnaji idearon varios métodos para que las personas puedan alcanzar “la paz absoluta” sin necesidad de tomar todas las ponencias y meditaciones.
En entrevista para AMEXI, Sri Preethaji habló del trabajo que se ha hecho a lo largo del mundo con “FOA”, un proceso intensivo de cuatro días donde a través de meditaciones guiadas sanan la mente (y en milagrosos casos el cuerpo) de las personas que buscan alcanzar la paz mental.
Los FOAs se dan una vez al año en diversos países sin seguir un orden exacto, en México tuvo lugar en abril. De acuerdo con Sri Preethaji existen tres diferentes que se adaptan a las necesidades y cubren diversos aspectos de la sanación espiritual.
El FOA de México cubrió cuatros aspectos clave que mantienen al ser humano en un “estado de sufrimiento”:
- Niño interior
- Relaciones interpersonales
- Conciencia propia y externa
- El “yo despertado”, que sería la iluminación
“Todas las personas sufren”, señaló Sri Preethaji, “nuestra misión es liberarlas del sufrimiento”.
Durante la entrevista para AMEXI, se le cuestionó a Preethaji si los “FOAs” se adaptaban a cada región en la que se impartían, puesto que para México el tema principal de la ponencia fue “¿Cómo puede liberarse el ser humano del sufrimiento?” La respuesta de la sabia fue: “Todos los seres humanos sufren”; por lo que el común denominador aquí y en Japón es la culpa, la ansiedad, el rencor, la tristeza y todo aquel sentimiento que te hace permanecer en “un estado de sufrimiento”.
¿El FOA mejorará mágicamente la vida de las personas?
Algo que Preethaji recalcó es que, como toda disciplina, la meditación es una práctica diaria que ayudará a la mente a entrar a un estado de “conciencia del testigo” lo que hará al ser humano tomar decisiones importantes para su vida desde una paz y calma mental.
“Solo hay dos estados, el de no sufrimiento y el de sufrimiento”.
Durante la entrevista a Preethaji, aclaró que sus ponencias son para todo aquel que desee alcanzar un estado de paz mental y disfrutar su vida desde un estado de no sufrimiento, o que al menos, esos sentires que carcomen el alma y el cuerpo no derroten al afectado y pueda salir de la pena sin tocar fondo.
En cuanto a números, la realidad es que gracias al dinero recolectado de los FOAs, los TAPAS, los festivales, las regalías de los maestros mexicanos certificados por la EKAP y demás, ayudan a que Sri Preethaji y Sri Krishnaji beneficien a 10 mil aldeas que rodean al Palacio Sanctum además de perdurar los programas de ayuda de la fundación Lokaa, quien crea comunidades autosustentables, el desarrollo rural, la conservación de la naturaleza y encaminar a los más desafortunados al camino de la espiritualidad.
¿Son las únicas opciones? No, EKAM tienen programas gratuitos para los curiosos
De visitar la India, Preethaji le aseguró que los interesados en visitar el Palacio Sanctum y vivir en carne propia el despertar espiritual sin adquirir alguno de sus programas, son más que bienvenidos, pues tienen pláticas, actividades y demás completamente gratuitas.
Asimismo, en su canal de YouTube cuentan con diversas meditaciones guiadas traducidas 100 por ciento al español.
Preethaji recalcó que lo único que una persona necesita para poder empezar a meditar, son las ganas de hacerlo, puesto que las herramientas están disponibles para todos gracias a la conectividad de las redes sociales.
Aclaró que no se necesita un factor externo para mantener una mente serena y que si bien la meditación no resolverá todos los problemas que eventualmente se presenten, será aquel escudo y espada que nos ayude a alejarnos del estado de sufrimiento y así vivir una vida plena.