Raúl Jiménez, Simone Biles y Noah Lyles tienen algo en común: Volvieron al triunfo después de superar sus respectivos estados de DEPRESIÓN.
También son un ejemplo de superar esta enfermedad y volver a la victoria en la vida.
En todos los amantes del futbol y de la selección mexicana está el video de aquel brillante, espectacular y bello gol de Raúl Jiménez, el de chilena ante Panamá, en la cancha del Estadio Azteca, aquel 11 de octubre de 2013.
Raúl Jiménez, de cuna americanista, se fue al Atlético de Madrid y al Benfica y aterrizó en el inglés Wolverhampton, donde hizo 13 goles en la primera temporada y luego 17, para brillar como liquidador.
Pero el 29 de noviembre de 2020 sufrió un choque de cabeza con David Luiz, sufrió fractura de cráneo, al día siguiente pasó por cirugía y el 14 de agosto reapareció oficialmente.
Esos casi 9 meses fueron terribles y más cuando médicamente le dijeron que su recuperación será más larga de los seis meses previstos. “Eso fue inesperado”, compartió.
Esa depresión silenciosa
El 25 de julio de 2023 llegó al Fulham y uno de los diagnósticos fue su depresión y el equipo integral de su nuevo club empezó a trabajar con él y por haber recuperado su instinto goleador ante las porterías significa que ya se recuperó.
“Estoy muy contento por él. Estaba muy deprimido cuando lo fichamos, pero demostramos confianza en él y está dando frutos. Es un honor para él lograr estos números y estará en la historia de la Premier League y nos puede dar mucho más”, expresó su entrenador Marco Silva, por llegar a la cifra de 53 anotaciones.
Simone Biles pasmó el mundo
“Seré la mejor”, vaticinó Simone Biles desde los seis años de edad, cuando a partir de entonces decidió dedicar su vida por completo a su deporte y en los Juegos Olímpicos Río 2016 iluminó al mundo de la gimnasia con cuatro medallas de oro y una de bronce.
Desde antes de Río concentró la atención, los reflectores, las cámaras, ser el origen de noticias, generadora de riqueza para ella, su deporte, su federación y la gimnasia mundial.
Llegaron los Juegos Olímpicos de Tokio, que por la pandemia de Covid, se desarrollaron en 2021.
Niñas y más niñas quisieron ser como ella y donde quiera que se presentó fue una estrella, una estela humana la siguió a cualquier parte, las firmas patrocinadoras exigieron victorias, los medios de comunicación daban por hecho sus medallas de oro en cada prueba.
Cuerpo y mente desenchufados
Pero su mente y su cuerpo estaban quebrados, rotos, no tenía conexión y por ello sus ejercicios desastrosos, inadecuados y malhechos durante la competencia y por ello decidió retirarse.
“Tengo que concentrarme en mi salud mental. La salud mental ha tomado más relevancia en estos momentos. Tenemos que proteger nuestras mentes y nuestros cuerpos y no salir y hacer lo que el mundo quiere que hagamos. Ya no confío en mí misma” explicó.
Y se fue con sólo una medalla de plata y una de bronce y se fue atender su situación mental.
Dormir y dormir
El mayor efecto en su depresión fue aquel abuso sexual de que fue víctima, al igual que otras 300 gimnastas, del médico Larry Nassar, entonces responsable del equipo estadunidense.
“Estaba deprimida y dormir era lo más parecido a la muerte, para mí en ese momento, así que dormía todo el tiempo”, compartió la atleta.
Ella se casó el 23 de mayo de 2023 con el jugador de futbol americano Jonathan Owens y volvió a los Juegos Olímpicos, a los de París 2024, para volver a hacer historia, brillar con intensidad, atrapar el mundo, exhinir alegría y felicidad y ganar tres medallas de oro.
Noah Lyles y los antidepresivos
En el Campeonato Mundial de Atletismo 2023 ganó Noah Lyles las medallas de oro en los 100 y 200 metros y el relevo 4×100, para convertirse en el hombre más veloz del mundo de la actualidad.
En los Juegos Olímpicos de París 2024 derrotó en fotofinish al jamaicano Kishane Thompson para ser el rey de la velocidad olímpica y quedó bronce en los 200, final que corrió afectado de Covid, por lo cual quedó fuera del relevo 4×100.
“Sólo pienso acabarlos a todos”, es una de las frases favoritas de Noah, quien en 2020 compartió públicamente que tomaba antidepresivos y estaba en tratamiento.
El “showmen”, la estrella mundial y olímpica de la pista no sólo ha superado la depresión, sino también el asma, que le diagnosticaron desde niño.
Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión
La Organización Mundial de la Salud y la sociedad en general han fijado cada 13 de enero como el Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión.
“En un episodio depresivo, la persona experimenta un estado de ánimo deprimido (tristeza, irritabilidad, sensación de vacío) o una pérdida de placer o del interés por actividades.
Un episodio depresivo es distinto de las variaciones habituales del estado de ánimo. Estos episodios abarcan la mayor parte del día, casi todos los días, durante al menos dos semanas”, explica la OMS.
Lee: La depresión: trastorno común en México y el mundo
Síntomas y tipologías
- Dificultad para concentrarse
- Un sentimiento de culpa excesiva o de baja autoestima
- Falta de esperanza acerca del futuro
- Pensamientos de muerte o suicidio
- Alteraciones del sueño
- Cambios en el apetito o en el peso
- Sensación de cansancio acusado o de falta de energía